Jum'at, 18 Oktober 2024

MI AT-TAUFIQ mengadakan Gerakan Jum'at Sehat dipertengahan buln yang bertempat di halaman MI AT-TAUFIQ. Antusias siswa-siswi begitu semangat sekali dengan dimulai dari kegiatan senam, sarapan sehat bersama-sama. 

Gerakan Jumat Sehat adalah program sekolah yang bertujuan untuk membiasakan warga sekolah untuk hidup sehat. Program ini dapat dilakukan dengan berbagai kegiatan, seperti senam, dan sarapan sehat: 

• Senam: Senam yang dilakukan secara ritmis dapat meningkatkan daya tahan otot, fleksibilitas, dan keseimbangan tubuh. Senam juga dapat menjadi momen untuk mempererat hubungan antar peserta senam.
• Sarapan sehat: Sarapan sehat bersama dapat dilakukan dengan membawa bekal makanan sehat dari rumah. 

Gerakan Jumat Sehat dapat memberikan manfaat, seperti:

• Menciptakan kesadaran pentingnya kesehatan dan kebugaran
• Menciptakan lingkungan sosial yang sehat di sekolah
• Membangun karakter siswa, seperti bekerja sama, menghargai perbedaan, dan mengembangkan sportivitas
• Membentuk kebiasaan sehat pada siswa yang dapat berlanjut hingga dewasa